In den vergangenen Jahren habe ich mich intensiv mit dem Thema Stress beschäftigt, angetrieben von persönlichen Erfahrungen in meinem direkten Umfeld. Die unmittelbaren Folgen von langanhaltendem Stress haben mich dazu bewogen, eine ganzheitliche Herangehensweise zu verfolgen. In diesem Prozess habe ich erkannt, dass Kinesiologie, Stressberatung und die HRV-Analyse wertvolle Werkzeuge sind, um die Ursachen von Stress zu erforschen. Mit Hilfe von IHHT besteht die Möglichkeit, aus dem Erschöpfungszustand herauszufinden und die Lebensqualität zu steigern. Abschließend habe ich in der Pflanzenheilkunde eine natürliche Unterstützung gefunden, die diesen Prozess begleitet.